Minden, ami jóllét, mozgás és tudatosság
Találsz itt gondolatébresztő írásokat, rövid tippeket, személyes történeteket és szakmai magyarázatokat is – mindent, ami közelebb hozhatja a wellness világát a mindennapokhoz. A cikkeket témák szerint rendeztem, hogy könnyen megtaláld, ami épp neked szól: legyen az mozgás, jóga, játékos tudatosság vagy podcast epizódok.
🔍 Jó böngészést!
meditációról gyerekeknek - Totó rendet rak a kobakjában
Ebben az epizódban elutazunk a kobakunkba, és megnézzük kicsit közelebbről, hogyan is működnek a gondolataink, hogy telik egy napunk és hogyan telik meg a fejünk annyi sok gondolattal a nap végére.
Persze mesét is hozok, aminek az a címe: Totó rendet rak a kobakjában.