
Tudatos Lurkók
Mesés mindfulness és játékos jóga 3 és 12 év közötti gyerekeknek
miről szól a Tudatos Lurkók?
A Tudatos Lurkók podcast epizódokban és videókban felfedezőútra hívom a 3 és 12 év közötti gyerekeket. Útközben mesélünk, néha játszunk, néha pedig csak megfigyelünk, de mindig igyekszünk valami új dolgot felfedezni a körülöttünk lévő és a bennünk lakó világokról. A jóga és mindfulness gyakorlatokat egészen pici kortól el lehet kezdeni, de persze ugyanaz a feladat másként fog kinézni egy 3 évesnél, és megint másként egy kis tinédzsernél.

varázsoljunk egy szuperszemüveget együtt!
Ebben az epizódban egy játékot hoztam a mindfulness-ről, és azt is elmondom, mi a közös Pókemberben és a tudatosságban.

körutazás a mesék világába kicsi kocsival
Ez a kirándulásunk a mesék világába vezet, és közösen körbejárjuk, miért is jó meséket olvasni, nézni, és akár írni is. Ebben az epizódban is hoztam egy mesét egy kicsi kocsiról, ami azért született, hogy egy nagyon huncut és örökmozgó kisfiúnak megsimogassa a lelkét, mert nagyon elszomorodott, amikor nem tudott kint a szabadban játszani.
elismerés
Nagy büszkeséggel tölt el, hogy a DMOIESZ (Diaszpóra Magyar Óvodák - Iskolák Ernyőszervezete) bevette számos videómat az magyaralapozo.org oldalon elérhető programjába.