top of page
tudatos lurkók
Gyerekjóga és mindfulness gyakorlása életkoronként
Ebben a bejegyzésben azt járom körül, hogyan formálhatjuk a játékos gyakorlást úgy, hogy közben az életkori sajátosságokat is figyelembe vesszük.
Hogyan meséljünk a tudatosságról a gyerekeknek?
A tudatosság szó nem biztos, hogy mindenkinek azonnal ismerős, de van egy egy rövid történetet, amin keresztül talán közelebb kerülhet ez a kifejezés a legkisebbekhez is.
bottom of page