top of page
MESEWELLNESS
PODCASTOK
BLOG
JÓLLÉTTÁR
Mesék és versek
Játékötletek
Mozogj.365
KEZDEMÉNYEZÉSEK
MAJDNEM FITT
TUDATOS LURKÓK
RÓLAM
BLOG
Írások mozgásról, tudatosságról és az élet ritmusáról.
SZÉCSÉNYI-MALYA EMESE
összes
majdnem fitt
tudatos lurkók
Miért nem elég csak az akaraterő a mozgáshoz?
A kezdet mindig a legnehezebb, és nem azért, mert nem akarunk többet mozogni, vagy mert nincs elég kitartásunk, hanem mert rengeteg láthatatlan akadály állja az utunkat. És ezekről a nehezítő tényezőkről nagyon kevés szó esik.
majdnem fitt
bottom of page